asics S4

大学院も終わり、2023年は仕事はもちろん、趣味・遊びにも目標をもって取り組んでいきたいかと…

趣味のトレランを、今以上に楽しむ為にも体質改善・走力UPも必要なので、３日坊主にならない様に、
トレーニングを継続していきたいと考えてます。

アシックス がマラソンでサブ４を目標にする人の為に開発したシューズ「 S4 」。

先日の皇居練習で、丸の内のアシックス に立ち寄り、試履きしてきました。
いつもコースがなんとなくですが、脚の負担が軽減されたような気がしました。
サイズもしっかり確認。自宅に帰り、サイトで購入。

ランニングシューズの寿命を調べると、ソールのゴムが履いてないシューズでも経年劣化で３〜４年。
走る距離が500K 超えたあたりが寿命と考えると、月100k で半年・月200k で3ヶ月。
長距離の選手なんて、１ヶ月もたないですね。

そういえば、普段履きで使用してるHOKA やONのシューズで走ると、最近、弾力を感じないですね。
マラソンシーズン、３月でほぼ終わりですが、１年かけて体質改善していきます。

Y.TAKAGI